Мога Сам
Ново време, нови възможности

Ново време, нови възможности

Добре дошли в YouTube канала на специалният онлайн проект на фондация МС – Мога Сам, който е наречен „Мога Сам / Зная Как“.

Още преди няколко години избрах да наричам така семинарите на фондацията, защото вярвам, че можем да се справим

Прочети повече

САМО МЪЛЧАЛИВИЯТ УМ МОЖЕ ДА БЪДЕ ЛЕКУВАЩ / Дийпак Чопра

Deepak Chopra, co-founder of the Chopra Center for Wellbeing and the founder of the Chopra Foundation.Adam Jeffery | CNBC

Кризите призовават за действие, а кризата COVID-19 предизвика глобални действия, голяма част от които са мотивирани от тревога, страх и несигурност. Но какво да кажем за отделния човек, който

Прочети повече
Искам ли да бъда излекуван?

Искам ли да бъда излекуван?

Днес едно малко момче ми даде урок, смисъл и отговор.
Тази публикация е за всички. Не само за хората с МС, не само за хората, които вече са със „страшни“ диагнози… Тя е и за вас, „здравите“, които си мислите, че това не е вашият филм…
Минаха точно 7 години,

Прочети повече

Аюрведа и д-р Прашант / съвети – МС, Ковид-19 и промяната

“Риту санди е период от време. ТОЧНО ТОВА ВРЕМЕ, КОЕТО Е МЕЖДУ КРАЯ НА ЗИМАТА И НАЧАЛОТО НА ПРОЛЕТТА.
В това време от 15-20 дена е важно какво правим? Защо е съществено за МС пациентите? И защо е толкова важно в ситуацията с Ковид-19?

Ние трябва

Прочети повече
Чувствам се щастлива и благодарна

Чувствам се щастлива и благодарна

Здравей, Биляна!
Надявам се този имейл да те намери в крепко здраве.
Исках да ти разкажа малко за моята история и да ти благодаря за вдъхновението и положителните вибрации които изпращаш чрез твоя блог и фондация Мога Сам.

И така, аз съм на 37 години, живея в Англия от

Прочети повече

АЮРВЕДА В ПОМОЩ ЗА COVID-19

В тези дни, вероятно си задавате въпроса – какво мога да направя днес, от вкъщи, за да се защитя от този вирус? Ето отговорът, който ви предлагаме.
Направихме това резюме със съвети от Аюрведа – общи и такива, специфично свързани лечението на диагнозата множествена склероза, които със сигурност ще

Прочети повече
Няма трагедия за мен

Няма трагедия за мен

*Photograph by Cass Bird; Styled by Samira Nasr.
Разклатена от диагнозата МС, актрисата Селма Блеър намери своя нов глас и ново вдъхновение за стила си
Часът е точно 10 вечерта, 16-и август, 46-годишната актриса Салма Блеър лежи на леглото, за да направи магнитен резонанс. Прекарала е последните пет години в

Прочети повече
Умът е функция на мозъка… това е движение, това е мислене

Умът е функция на мозъка… това е движение, това е мислене

Проф. Ерик Кандел
Мозъкът е най-сложният орган в човешкото тяло. Преди дни гост в „Шоуто на Лари Кинг“ бе носителят на Нобелова награда невробиологът и невропсихиатърът Ерик Кандел, който се занимава с темата от 60 години. В интервю за водещия на шоуто Лари Кинг той разказа какво се случва с

Прочети повече
Писмо #13 / Две години – по-здрава и по-щастлива

Писмо #13 / Две години – по-здрава и по-щастлива

Здравейте! Това писмо получих преди две години, малко преди коледните празници. Публикувам го заради историята, която е разказана в него, както и за това, че е споделен 2-годишен опит, свързан с хранене с МСМ / Много Специално Меню, което е един от най-важните проекти на фондация МС – Мога Сам,

Прочети повече
Писмо #12 / Промяната на погледа, променя целия ти живот

Писмо #12 / Промяната на погледа, променя целия ти живот

Здравей Биляна!
Аз съм Симеон.

Видяхме се на второто пускане на филма на Мат Ембри.
От доста време искам да ти разкажа, моята история и моето виждане за МС и за нещата от живота…

Преди три години и половина започна всичко.
Сега го

Прочети повече