Остават по-малко от 3 седмици до премиерата на Living Proof! Гледах този филм четири пъти, подготвяйки гостуването на Мат Ембри и мога да го гледам най-малко още толкова. И всеки път откривам нова информация. И всеки път получавам нов отговор. Абсолютно всеки път се чувствам вдъхновена. Заслужава си! Заслужава си […]
Living proof / Доказателство за живот извън системата
На 26 май, събота, в кино Люмиер, по инициатива на Фондация “МС – Мога сам” и като част от отбелязването на Световния ден на Множествената Склероза, ще се състои първото представяне в Европа на документалния филм “Живо доказателство” /”Living proof”/. Филмът ще бъде представен лично от неговия продуцент и […]
Да бъдеш или да не бъдеш / TEDxVitosha
Това 19-минутно видео е участието ми на конференцията TEDxVitosha, която се проведе на 27 януари 2018 година в София.
ХРАНАТА КАТО ЛЕКАРСТВО / 2 част
Публикувам диетата на д-р Тери Уалс за трети път. В това видео на TED тя разказва много подробно и ясно за нейния метод. А колкото до различните начини на хранене, които стигат до вас по един или друг начин, моят съвет е – намерете тази храна и този начин на […]
Primum non nocere / Първо не вреди*
Това, което ще споделя днес с вас е провокирано от новата книга, свързана с „победа“ над множествената склероза – „Нокаут за МС“ на Таня Берийска и нейните интервюта от последната седмица, които буквално подпалиха и сайта, и ФБ страницата, и пощата, и телефонът ми. Причината е, че това, което тя […]
Айенгар йога – възможна за всички
Още веднъж фокус върху йога и МС! Прочетете внимателно и след това действайте! Животът е движение. И колкото и ограничено да тялото ви, съзнанието е винаги без лимити. Анна Данилова е йога учител Айенгар. Много скоро тя ще оборудва нейно студио, в което ще има всички допълнителни приспособления, които ще […]
Две години – по-здрава и по-щастлива
Здравейте! Това писмо получих малко преди празниците. Публикувам го заради историята, която е разказана в него, както и за това, че е споделен 2-годишен опит, свързан с хранене с МСМ / Много Специално Меню, което е един от най-важните проекти на фондация МС – Мога Сам, осъществяван съвместно с Фит […]
Акценти от книгата на проф. Джелинек „Преодоляване на множествената склероза“
Акцентите, които ще намерите в тази публикация, ми изпрати д-р Теменуга Братанова. С нея се запознах преди няколко години благодарение на всичко, което започнах да правя свързано с диагнозата множествена склероза. Преди няколко седмици тя се свърза с мен и ми изпрати един текст, който е свързан с книгата на […]
Надеждата е опасно нещо, особено съчетана с бездействие
Не е работа на Държавата да ни осигурява здраве. Държавата може да ни осигури други неща. Такива, които да направят живота ни по-лесен, по-спокоен, даже по-красив. Това, разбира се, ще доведе и до по-добро здраве. Но много отнесено звучи да е така. Ние искаме всичко. Сега и веднага и то, […]
БОЛЕСТ и ПЪТ – двете думи, които определиха живота ми
КНИГАТА Дълго време знаех за тази книга, но не я четях. Имах толкова много книги за четене, толкова много неща за осмисляне и вършене, че някак тя остана на рафта. Подари ми я една много близка приятелка преди около 8 години и давайки ми я ми каза: “Това е […]