А моето вълнуващо признание е, че това е една много важна стъпка към промяната. Не се бавете! Не губете време! Има начин, стига човек да го търси и да го иска. Сам! Вероятно книгата „Преодоляване на множествената склероза“ няма да ви бъде препоръчвана от невролозите, но това не означава, […]
Енциклопедията за справяне с множествената склероза на български език
Много силно препоръчвам на всички, които се вълнуват от диагнозата Множествена склероза, книгата на проф. Джелинек „Преодоляване на множествената склероза“, която съвсем скоро излезе на български език. Ползите, които професор Джелинек залага в „Преодоляване на множествената склероза“, са за всички, които се стремят към здравословен контрол над живота си, над […]
Правете добро
Правете добро винаги, когато това е възможно… А това е възможно винаги. Това видео, което е от април 2016 ми напомни много неща. Благодаря на предаването „Десет“ на Ирина Белчева и телевизия BGonAIR цялото видео е тук 10 ПРИЧИНИ ДА ПРАВИМ ДОБРО… НЕ САМО ПО ПРАЗНИЦИТЕ
Един прекрасен ден / BIT TV
Знаете ли, сега когато ми се обадят за интервю винаги първата ми мисъл е да откажа. Имам усещането, че вече всички знаят това, което преди 4 години реших да кажа на хората и взех решение да споделям. Но се оказва, че не е така. Всеки път има хора, които чуват […]
Светлината в тунела, който води към мозъка
Преди около една година публикувах видео от платформата TED, което даваше много важна информация за новите изследвания върху мозъка и защо сънят е жизненоважен за здравето на всеки. Сега отново искам да ви напомня и видеото, и една статия по темата, защото тези нови изследвания дават много оптимистична светлина върху […]
Комбина, Нова ТВ / 30.07.2017
В тези десет минути от видеото е извадена много малка част от почти едночасовия разговор, който направихме с Мария Йотова. Благодаря на екипа на предаването Комбина и на Мария за вниманието и отделеното време. https://www.vbox7.com/play:91999a7ddd&start=3
Просто да бъдеш / Скоростта на живота / видео
Това видео е заснето на 8 април. Един месец след като загубих двама от най-скъпите ми хора и 2 дни преди сърдечната операция, която ми предстоеше. От тогава са минали малко повече от три месеца… Броя тези дни и месеци не за друго, а защото пак установявам, че скоростта на […]
Здравето е областта, в която сме най-глупави
Една изключително вярна и пряма статия от Лари Уингет, която безжалостно ни изправя пред грозната истина за нашата безотговорност към самите нас. Вашето здраве е временно състояние. То е като плъзгаща се скала. Може да се промени и да тръгне в някоя от двете посоки. И като изключим екстремните случаи (а дори […]
Просто да бъдеш
*този текст е написан спонтанно и специално за участието ми във фестивала „Свободата да бъдеш“, който се проведе на 8 април 2017 и е вдъхновен и провокиран от нещата, които ми се случиха през последните 4 седмици. Едно от най-важните неща в говорене пред хора е честността, доверието и желанието […]
Какво се случва, когато имате заболяване, което лекарите не могат да диагностицират?
Преди пет години стипендиантът на TED Джен Бреа се разболява от миалгичен енцефаломиелит, по-известен като Синдром на хроничната умора. Това е инвалидизиращо заболяване, което сериозно нарушава нормалната дейност и в лошите дни прави дори шумоленето на чаршафите непоносимо. В този дълбоко искрен разговор, Бреа описва препятствията, с които се […]