В тези дни, вероятно си задавате въпроса – какво мога да направя днес, от вкъщи, за да се защитя от този вирус? Ето отговорът, който ви предлагаме. Направихме това резюме със съвети от Аюрведа – общи и такива, специфично свързани лечението на диагнозата множествена склероза, които със сигурност ще ви […]
Летящият човек
Люси е човекът, който преди няколко години е бил прикован на легло – долните му крайници са отказали да се движат. Чувствителност в тях няма и до днес. Но той тогава прави своя избор – да се движи. И открива как. Въздушната йога помага много на хора, които имат проблеми с […]
ДА ВИЖДАШ НЕЩАТА ТАКИВА, КАКВИТО СА
Приятели! От днес до 13 септември няма да съм на линия. Ще бъда откъсната от света. Няма да говоря и никой няма да ми говори. Няма да докосвам никой и никой няма да докосва мен. Без телефон, без интернет, без музика, без книги, без всичко, с което съм свикнала. Тишина […]
МОЯТА ПРОГРАМА – сън, храна, йога, медитация
По повод многото писма, срещи и въпроси, които ми задават хората реших да споделя отново моята най-важна терапия – а именно дневният ми режим. Този режим е моят режим, но той може да помогне на всички, които са решили да поемат отговорността за здравето си сами и да тръгнат по […]
ЙОГА И АЮРВЕДА, лечението
Книгата на Дейвид Фроли “Йога и Аюрведа” “Аюрведа е самоизцеление, което е възможно чрез самопознание. Последователите на аюрведа трябва да я използват като инструмент за самоизследване, дори ако това изисква болезнено проучване на собствените грешки и ограничения.” Тази книга е добре да бъде прочетена от всеки, който е тръгнал по […]
Ayurveda Art of Being 2001 / Аюрведа – Изкуството да живееш 2001
https://www.youtube.com/watch?v=Gv9vWRKXKck Появила се в Индия, а след това стигнала и до Египет, Гърция, Рим, Тибет, Китай, Русия и Япония, Аюрведа е вероятно най-старата продължаваща да се практикува холистична медицинска система в света – начин да се балансира душевното и физическото здраве. Филмът разкрива тайнствата на човешкия ум и тяло в […]