Мога Сам
ЙОГА И АЮРВЕДА, лечението

ЙОГА И АЮРВЕДА, лечението

Книгата на Дейвид Фроли “Йога и Аюрведа”

“Аюрведа е самоизцеление, което е възможно чрез самопознание. Последователите на аюрведа трябва да я използват като инструмент за самоизследване, дори ако това изисква болезнено проучване на собствените грешки и ограничения.”
Тази книга е добре да бъде прочетена от всеки, който е тръгнал

Прочети повече
ЙОГА НИДРА с Калина Радичева

ЙОГА НИДРА с Калина Радичева

Ето и обещаната медитация, която записахме специално за вас! Времетраенето и е само 24 минути! Изберете си време от деня, когато можете да сте сами и необезпокоявани от никой. Изключете телефоните, звънците и светлините. Може да запалите свещ в стаята! Легнете на земята по гръб, в т.нар. мъртва поза. Затворете

Прочети повече