Мога Сам

Писмо в бутилка #1

Здравейте,
Казвам се Станка Добрева, живея в Добрич. Инвалид съм и подвижна е единствено лявата ми ръка*, но за съжаление и нея трудно използвам. Вече не чета, защото не мога да държа книгата в ръката си. Не излизам навън, не мога да се разходя или да стигна до някъде

Прочети повече

СТАРТ НА ПРОЕКТ

Днес, 6 май – денят на храбростта и на Свети Георги Победоносец, движение “МС – МОГА САМ” стартира проект, който е насочен едновременно към тези, които имат нужда от подкрепа и помощ, и към другите – които искат да станат доброволци и да помагат.
Името на проекта е “ПИСМО В БУТИЛКА”.
Първото писмо

Прочети повече

ЙОГА И АЮРВЕДА, лечението

Книгата на Дейвид Фроли “Йога и Аюрведа”

“Аюрведа е самоизцеление, което е възможно чрез самопознание. Последователите на аюрведа трябва да я използват като инструмент за самоизследване, дори ако това изисква болезнено проучване на собствените грешки и ограничения.”
Тази книга е добре да бъде прочетена от всеки, който е тръгнал

Прочети повече

ЙОГА НИДРА с Калина Радичева

Ето и обещаната медитация, която записахме специално за вас! Времетраенето и е само 24 минути! Изберете си време от деня, когато можете да сте сами и необезпокоявани от никой. Изключете телефоните, звънците и светлините. Може да запалите свещ в стаята! Легнете на земята по гръб, в т.нар. мъртва поза. Затворете

Прочети повече