Това, което ще прочетете по-долу е представянето на дейността на Движение “МС – Мога Сам”, което беше предоставено и на хартия на представителите на Софийска община в рамките на срещата, която проведохме на 20 юли 2015. Това, което се затвърди като мое убеждение след тази среща е, че решаването на проблемите на […]
ЙОГА И АЮРВЕДА, лечението
Книгата на Дейвид Фроли “Йога и Аюрведа” “Аюрведа е самоизцеление, което е възможно чрез самопознание. Последователите на аюрведа трябва да я използват като инструмент за самоизследване, дори ако това изисква болезнено проучване на собствените грешки и ограничения.” Тази книга е добре да бъде прочетена от всеки, който е тръгнал по […]
ЙОГА НИДРА с Калина Радичева
Ето и обещаната медитация, която записахме специално за вас! Времетраенето и е само 24 минути! Изберете си време от деня, когато можете да сте сами и необезпокоявани от никой. Изключете телефоните, звънците и светлините. Може да запалите свещ в стаята! Легнете на земята по гръб, в т.нар. мъртва поза. Затворете […]